【信息速览】谢泼德:防守最重要的就是增加对抗 运用身体并减少冒险抢断
发布时间:2026-02-11 17:42:03
来源:网络转载

2月11日讯 ⬇️NBA常规赛,火箭102-95击败快船,赛后谢泼德接受了媒体采访。
记者:“在找回手感之前,你通常会通过哪些方式来影响比赛?”
谢泼德表示:“我觉得关键是要保持稳定,不要过多冒险抢断,要保持身位,增加身体对抗。然后在进攻端,继续保持攻击性,但不要放弃该投的球,也不要强➡️行出手,要寻找队友,努力让每个人都进入节奏。”
记者:➡️“你认为自己在防守端以及作为场上的组织者和进攻发起者,哪些方面进步最明显?”
谢泼德:“这三个问题的答案都可以归结为信心,就是带着信心上场打球,保持自信。在防守端,我觉得最重要的一点就是不断增加身体对抗,学习如何⬅️在不同防守位置上运用身体,减少冒险抢断,保持防守位置,降低冒险防守的倾向,特别是如果你判断可能无法完成抢断的话,但最重要的一点就是增加身体对抗。”
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